Omwarm Jezelf

In mijn praktijk begeleid ik jou om stress en (dreigende) burn-out te herkennen, te begrijpen en stap voor stap los te laten. Samen werken we lichaamsgericht met oefeningen die je dichter bij jezelf brengen, zodat je leert luisteren naar signalen van je lichaam. Daarnaast help ik je patronen te herkennen en aan te passen en begeleid ik je bij arbeidsreïntegratie. Ik bied een warme, veilige plek waar je opnieuw rust, energie en veerkracht kan vinden.