Blijven bewegen is de boodschap

Gepubliceerd op: donderdag 7 januari 2021 9.30 u.
Sinds de uitbraak van het coronavirus worden we meer dan ooit aangemoedigd om te blijven bewegen, gezond te eten en voldoende te slapen. Zo ondersteun je namelijk je weerstand. Zoek jij nog inspiratie? Lees dan zeker verder.

Voldoende bewegen is soms een uitdaging als sportcomplexen moeten sluiten of het verenigingsleven stil ligt door de coronamaatregelen. André Boonen, voormalige Belgische atleet gespecialiseerd in de middellange afstand, geeft graag zijn sportieve tips.

André nam deel aan Europese kampioenschappen (indoor en outdoor). Trainen doet hij nog steeds. En in Duffel is er zelfs een loopomloop naar hem vernoemd.

Zijn favoriete plekjes in Duffel om te trainen zijn naast de loopomloop onder meer de Mosterdpot en de iets minder bekende doortocht op de Konijnenberg in het Mouriaubos. Daar speelde hij ook regelmatig als kleine gast.

Op zoek naar andere plekjes in open lucht om te bewegen en te sporten? Zie https://www.duffel.be/sportplekjes

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief Terug naar nieuwsoverzicht

Feedback over de website

Heb je niet gevonden wat je zocht? Opmerkingen over de website? Laat het ons weten