Activiteiten

2025 - OKRA Duffel : Seniorensport Turnen en AquaGym Zin om samen verantwoord en rustig te bewegen? Iedere woensdag kan je in Duffel deelnemen aan sessies van seniorensport. Turnen / Bewegen met bewegen.net : 9.00u tot 10.00u in Sporthal Rooienberg. Inschrijven niet nodig, betaling ter plaatse. Turnmat meebrengen is aangeraden doch niet verplicht. Niet tijdens schoolvaka...

Onze yogalessen starten weer op donderdag 05-09-2024! niet-beginners: 19.15u beginners: 20.45u lichaamsoefeningen, ademhalingsoefening, relaxatie, meditatie. Later starten kan ook. Welkom

Heb jij ook zo'n behoefte om… …om je geest helemaal tot rust te brengen …verbinding te voelen met je lichaam …en plezier te vinden in samen ontspannen bewegen vanuit jouw kern? Dan zijn Chi Neng Qigong lessen wellicht iets voor jou! Ik begeleid jou bij de uitvoering van eenvoudige meditatieve bewegingen, in volle aandacht voor je hele lichaam met de focus op ontspanning en voe...

2025 - OKRA Duffel : Zangkoor Wekelijks zijn er zangsamenkomsten op dinsdag om 14.00u in het Lokaal Diensten Centrum, Kwakkelenberg Duffel. Wie graag meezingt is er welkom.   INFO : Rosa Van Dessel 015/310 029  

Van Senet tot Catan is een Duffelse bordspellenclub die elke derde vrijdag van de maand samenkomt in de bib. Er zijn spelers die kiezen voor zeer tactische bordspelen maar er zijn er ook die vollop kiezen voor de luchtige gezelschapsspelletjes. Voor elk wat wils dus! Er is elke spelavond drank voorzien tegen democratische prijzen zodat je niet dorstig aan een spel moet beginnen of ein...

2025 - OKRA Duffel : Kubbspel Iedere maandagnamiddag kan je vanaf 14.00u op het pleintje achter het Wilgenhof meespelen.  Bij slecht weer kan er wel kaart of Rummikub worden gespeeld.   Graag je deelname melden aan een verantwoordelijke en dit voor 12.00uur. INFO : Agnes Dieltjens 0495/418 516 of Jeanneke Calders 015/316808  

2025 OKRA Duffel : Recreatieve Volleybal (M/V).   Maand mei 2025 Recreatieve volleybal wordt gespeeld in de sporthal Rooienberg op de normale uren en dagen: dinsdag en donderdag van 10 tot 11.30 uur en zaterdag van 9 tot 10.30 uur. Supporters zijn steeds welkom! Er kan NIET gespeeld worden op donderdag 1 en 20 mei en zaterdag 10 - 17 en 24 mei 2025. Dinsdag 6 mei...

Heb jij ook zo'n behoefte om… …om je geest helemaal tot rust te brengen …verbinding te voelen met je lichaam …en plezier te vinden in samen ontspannen bewegen vanuit jouw kern? Dan zijn Chi Neng Qigong lessen wellicht iets voor jou! Ik begeleid jou bij de uitvoering van eenvoudige meditatieve bewegingen, in volle aandacht voor je hele lichaam met de focus op ontspanning en voe...

Heb jij ook zo'n behoefte om… …om je geest helemaal tot rust te brengen …verbinding te voelen met je lichaam …en plezier te vinden in samen ontspannen bewegen vanuit jouw kern? Dan zijn Chi Neng Qigong lessen wellicht iets voor jou! Ik begeleid jou bij de uitvoering van eenvoudige meditatieve bewegingen, in volle aandacht voor je hele lichaam met de focus op ontspanning en voe...

Heb jij ook zo'n behoefte om… …om je geest helemaal tot rust te brengen …verbinding te voelen met je lichaam …en plezier te vinden in samen ontspannen bewegen vanuit jouw kern? Dan zijn Chi Neng Qigong lessen wellicht iets voor jou! Ik begeleid jou bij de uitvoering van eenvoudige meditatieve bewegingen, in volle aandacht voor je hele lichaam met de focus op ontspanning en voe...

Heb jij ook zo'n behoefte om… …om je geest helemaal tot rust te brengen …verbinding te voelen met je lichaam …en plezier te vinden in samen ontspannen bewegen vanuit jouw kern? Dan zijn Chi Neng Qigong lessen wellicht iets voor jou! Ik begeleid jou bij de uitvoering van eenvoudige meditatieve bewegingen, in volle aandacht voor je hele lichaam met de focus op ontspanning en voe...

Op 9 mei toveren we onze school om tot een feestparadijs! ?? Kom genieten van fantastische optredens van onze kleuters en lagere schoolkinderen, en laat je verrassen door de vele leuke randactiviteiten. ?????? Van springkastelen en knutselhoekjes tot heerlijk eten en drinken – er is voor ieder wat wils! ???? Mis dit feest vol plezier en gezelligheid niet! ?? Wanneer? 9 mei tussen ...

Volg ons konijntje en ga op avontuur doorheen een deel van het Mosterdpot natuurgebied beheerd door Natuurpunt Oude Spoorweg. Leef je uit in het avontuurlijke speelbos, laat je verwonderen bij de vogelkijkwand, ontdek de curieuzeneuzepaaltjes of probeer het blotevoetenpad uit. https://www.rlrl.be/sites/default/files/pinpoint_fiche/01_Curieuzeneuzemosterdpad%202020.pdf

Hoe oud is het fort? Welke vleermuizen fladderen er rond? Hoe ziet het ondergrondse fort eruit? Ontdek alles over het fort.

Zin om een spel kaarten te spelen?  kom gerust langs ons lokaal dienstencentrum.

Wil jij graag een sterker en fitter lichaam krijgen? Kom dan zeker eens proberen!Voor meer info mail naar frederique@pilates-mechelen.be

speel jij graag Rummikub maar niet alleen? Sluit dan gerust aan in ons lokaal dienstencentrum.

Tijdens de sessies leren kinderen op een speelse manier de basis van het stokpaardrijden in alle disciplines van de paardensport. Springen, dressuur, voltige, .... komen allemaal aan bod. 17u45 - 18u45 Meer informatie op de website, op FB en IG. (Casa Cavalo Duffel)

De natuur zit vol geheimen en wonderbaarlijke weetjes… Ontdek ze met Vossenstreken, de tofste wandelapp voor kleine én grote avonturiers! Je kan kiezen in welk thema je de Vossenstrekenroute in dit spannende Fort wil wandelen: 'Op wacht', 'Vlugge vliegers' of 'De flitsende fluiter'. https://www.rlrl.be/sites/default/files/pinpoint_fiche/05_Fort%20Duffel%202020.pdf